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Writer's pictureJosefa-Lisa

PLANT-BASED: A Guide to a More Sustainable Lifestyle | 日本語&English



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ヴィーガン生活で動物・環境・健康を支援をしましょう!


この小冊子はヴィーガン生活を送る理由、便利なアドバイス、買い物ガイド、外食ガイドなど、様々な役に立つ情報を含んでいます!長年のヴィーガンの方にとっても役に立つ情報が入っていると思うので、皆さんぜひ、無料でダウンロードしてみてくださいね!


この小冊子は読んでくれる方はプラントベースの生活に少しでも興味を持ってくれるようになると嬉しいです!完璧にヴィーガンにならなくても、周1、2回ヴィーガン料理を食べることも動物、環境、自分の健康に大きな影響を与えるのです!よかったらこの小冊子を是非友達にもシェアしてくださいね!



Let’s live a life that is environmentally friendly, cruelty-free and healthy for you!


This bilingual booklet includes information about why veganism is important, lots of advice, grocery guides, guides for eating out as well as much more useful information for new vegans and long-term vegans alike! You can download it for free.


I hope this booklet inspires some of you to try out a plant-based lifestyle, even it it is not 100% vegan! Just choosing vegan options over non-vegan ones once or twice a week already has a huge impact on animal welfare, the environment and your health. Please feel free to share this ressource with friends!




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