top of page
Summernight Dreams
Cafés, Recipes & more
Search
Josefa-Lisa
Mar 22 min read
美味しいすぎるチョコとビスコフのブラウニー | ヴィーガン
ビスコフのクッキーが含めているすごく美味しいヴィーガンチョコブラウニーのレシピです。
21 views1 comment
Josefa-Lisa
Jan 281 min read
簡単で美味しいヴィーガン野菜炒め
この簡単に作れる味が濃くて美味しいヴィーガン野菜炒めは特に忙しい日に完璧です。燻製豆腐の代わりに普通の豆腐とたまり醤油を使えば、簡単にグルテンフリーになります。
36 views1 comment
Josefa-Lisa
Sep 12, 20232 min read
余ったプレッツェルとパンの美味しい食べ方を二つ | ヴィーガン
プレッツェルを買って、結局すぐに食べなくて、ぐしゃぐしゃになちゃったことがありますか? 次の二つのレシピでまたすごく美味しくなるのでぜひ作ってみてください！プレッツェルだけではなくて、丸パンにも使えます。
69 views0 comments
Josefa-Lisa
Aug 20, 20231 min read
風味豊かでヘルシーなキドニービーンのディップ | ヴィーガン
この美味しくて健康にいいディップはフムスが好きな方、またはひよこ豆が苦手な方にオススメです。キドニービーンとオリーブオイルを使うからさらにスムーズな食感になり、スパイスのおかげですごく美味しくて消化しやすいディップになります。
19 views1 comment
Josefa-Lisa
Nov 25, 20221 min read
クリスマス風のジンジャーブレードとりんごのマフィン | ヴィーガン
もうすぐクリスマスの期間が始まるから簡単に作られるクリスマス風のマフィンのレシピを考えた！このふわふわでヴィーガンのマフィンはりんごのおかげでとてもジューシーで、ジンジャーブレードの味をたっぷりするから重くない、ほんとに美味しいおやつだ。
18 views0 comments
Josefa-Lisa
Nov 20, 20222 min read
もちもち餅入りの抹茶クッキー | ヴィーガン & グルテンフリー
餅とクッキーが好きなら、両方一緒に食べればいいんじゃないって思って、この餅入りのクッキーのレシピを考えた！
ヴィーガンレシピ
25 views0 comments
Josefa-Lisa
Aug 22, 20222 min read
美味しいヴィーガンくるみとチョコのパウンドケーキ
このヴィーガンパウンドケーキはくるみ、チョコ、デーツが含めていて、とても美味しいです。コーヒーとお茶に合うから、特に夕方のおやつとして完璧だと思う。
グルテンフリー
95 views0 comments
Josefa-Lisa
Apr 10, 20222 min read
甘くてジューシーなチョコパウンドケーキ | ヴィーガン & グルテンフリー
このチョコのパウンドケーキは甘くてとてもジューシーです。ヴィーガンでグルテンフリーでさらに底フォドマップだと思わないくらい美味しいですよ！簡単なレシピで、焼く時間以外速く作れるデザートです。
116 views0 comments
Josefa-Lisa
Mar 8, 20221 min read
ヘルシーで美味しいヴィーガンベジパスタ | グルテンフリー & 底フォドマップ
この美味しいヴィーガンパスタは野菜たっぷりで、プロテインも多いから、とてもヘルシーです。底フォドマップ食事法で食べれるグルテンフリーパスタの量は少ないけど、野菜と豆腐のおかげでお腹はちゃんといっぱいになるからお腹がすごく空いてる時に完璧なレシピです。
69 views0 comments
Josefa-Lisa
Jan 30, 20222 min read
美味しいローストパプリカのパスタソース | ヴィーガン & 低フォドマップ
この簡単でめっちゃ美味しいローストパプリカのソースはパスタにすごく合うし、そのままスープとして食べても構いません。このレシピはヴィーガンで、さらにIBSのための低フォドマップ食事にも合わせています。
105 views0 comments
Josefa-Lisa
Jan 6, 20222 min read
簡単なベジパスタ | Low FODMAP、グルテンフリー & ヴィーガン
この簡単で速く作れるパスタはフォドマップ食事法をしている過敏性腸症候群を持っている方が食べられるレシピだけど、美味しいからもちろん誰でも作ってみてもいいです。
51 views0 comments
Josefa-Lisa
Oct 30, 20211 min read
簡単に作れるヴィーガンにんじんとさつまいものスープ | 材料は三つだけ！
この美味しくてヘルシーなヴィーガンレシピは特に秋の時に完璧です。季節的なにんじんとさつまいも、または野菜の固形ブイヨンといった三つだけの材料を使うので誰でも簡単に作れます。
39 views0 comments
Josefa-Lisa
Oct 21, 20211 min read
簡単で美味しいヴィーガンニョッキのレシピ
簡単で美味しいヴィーガンニョッキのレシピ。早くてヘルシー。
14 views0 comments
Josefa-Lisa
Sep 29, 20212 min read
リークのパスタキャセロール | ヴィーガンレシピ
リークを使った、簡単にできるパスタキャセロールのヴィーガンレシピです。
ヘルシーなヴィーガンレシピ
53 views0 comments
Josefa-Lisa
Sep 17, 20211 min read
ピーナツバターとアマランスのブリスボール | ヴィーガンレシピ
この美味しくてヘルシーなヴィーガンブリスボールのレシピはとても簡単で、4つの材料しかいらないので是非作ってみてください。
29 views0 comments
Josefa-Lisa
Sep 1, 20212 min read
美味しいひら豆のスープ | ヴィーガン
このヴィーガンのひら豆のスープーは野菜やタンパク質がたくさん持っていて、、ヘルシーで簡単にできる料理です。体を温めてくれるから特に秋と冬の時完璧なレシピーです。
39 views0 comments
Josefa-Lisa
Aug 9, 20212 min read
くるみと桑入りのオーツクッキー | ヴィーガン & ヘルシー
このオーツクッキが速くて簡単に作られるだけじゃなくて、健康な材料からできているからスナックや朝ご飯として完璧です。さらに砂糖と油が入っていません。
18 views0 comments
Josefa-Lisa
Jul 26, 20212 min read
簡単で美味しいトマトソース | 健康 & ヴィーガン
誰でもできる簡単なトマトソースのレシピ。早くできる、ヘルシーでヴィーガンパスタソース。
182 views0 comments
bottom of page