中目黒の心地良いヴィーガンレストラン | Alaska zwei
中目黒駅から徒歩約10分に「Alaska zwei」というとても心地良いヴィーガンレストランがあり、美味しいランチプレート、サンドイッチ、パン、焼き菓子などが楽しめます
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Josefa-Lisa
Jul 225 min read
鎌倉のヴィーガンの美味しいもの&美しい紫陽花
今のところ日本で最も好きな街は古都の鎌倉です！牧歌的な海街で、東京から電車で1時間以内で行けます。鎌倉はヴィーガン料理の店が多いだけでなく、落ち着いた雰囲気や緑豊かな街並み、たくさんのお寺もあるので、大好きです。
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Josefa-Lisa
May 175 min read
三島:「RITORNO」のヴィーガンイタリア料理、ヴィーガンワサビマヨ、観光 | 静岡県
前月、静岡県の三島に一日遊びに行きました！ヴィーガンの食べ物が少ない街だが、ヴィーガンオプションの多いイタリア料理のレストラン「RITORNO」、偶然で見つけたヴィーガンワサビマヨ、観光した場所を紹介しようと思ってます！
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Josefa-Lisa
Jan 281 min read
簡単で美味しいヴィーガン野菜炒め
この簡単に作れる味が濃くて美味しいヴィーガン野菜炒めは特に忙しい日に完璧です。燻製豆腐の代わりに普通の豆腐とたまり醤油を使えば、簡単にグルテンフリーになります。
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Josefa-Lisa
Aug 20, 20231 min read
風味豊かでヘルシーなキドニービーンのディップ | ヴィーガン
この美味しくて健康にいいディップはフムスが好きな方、またはひよこ豆が苦手な方にオススメです。キドニービーンとオリーブオイルを使うからさらにスムーズな食感になり、スパイスのおかげですごく美味しくて消化しやすいディップになります。
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Josefa-Lisa
Jul 26, 20235 min read
食生活の環境への影響
最近よくニュースになっていることを一つが気候変化と食生活の関係です。現在、多くの人がしている食生活が動物はもちろん、環境にも多くの害を与えています。さまざまな理由があるが、その概念を分かってもらうために、今回のブログで三つの原因を軽く紹介したいと思います。そして将来に他のブ...
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Josefa-Lisa
Mar 8, 20221 min read
ヘルシーで美味しいヴィーガンベジパスタ | グルテンフリー & 底フォドマップ
この美味しいヴィーガンパスタは野菜たっぷりで、プロテインも多いから、とてもヘルシーです。底フォドマップ食事法で食べれるグルテンフリーパスタの量は少ないけど、野菜と豆腐のおかげでお腹はちゃんといっぱいになるからお腹がすごく空いてる時に完璧なレシピです。
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Josefa-Lisa
Feb 14, 20225 min read
ミュンヘンの一番美味しい(ヴィーガン)ピザ | Doctor Drooly
ミュンヘンにあるヴィーガンピザ屋さん「Doctor Drooly」。
一番美味しいヴィーガンピザを提供しています！
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Josefa-Lisa
Jan 6, 20222 min read
簡単なベジパスタ | Low FODMAP、グルテンフリー & ヴィーガン
この簡単で速く作れるパスタはフォドマップ食事法をしている過敏性腸症候群を持っている方が食べられるレシピだけど、美味しいからもちろん誰でも作ってみてもいいです。
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Josefa-Lisa
Oct 30, 20211 min read
簡単に作れるヴィーガンにんじんとさつまいものスープ | 材料は三つだけ！
この美味しくてヘルシーなヴィーガンレシピは特に秋の時に完璧です。季節的なにんじんとさつまいも、または野菜の固形ブイヨンといった三つだけの材料を使うので誰でも簡単に作れます。
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Josefa-Lisa
Sep 29, 20212 min read
リークのパスタキャセロール | ヴィーガンレシピ
リークを使った、簡単にできるパスタキャセロールのヴィーガンレシピです。
ヘルシーなヴィーガンレシピ
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Josefa-Lisa
Aug 31, 20203 min read
私が大好きなヴィーガンパスタ | 「Gorey Cafe 」京都
今日は、私の一番大好きなパスタを売っている可愛いお店について書きたいと思います！「Vegeterian Vegan Cafe & Bar Gorey Cafe 」は銀閣寺の近くにあって、銀閣寺道のバス停からすぐです。オーナーは小さな家族で、すごく可愛い子供もいつもいます♡
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