このヴィーガンパウンドケーキはくるみ、チョコ、デーツが含めていて、とても美味しいです。コーヒーとお茶に合うから、特に夕方のおやつとして完璧だと思う。 グルテンフリー

このヴィーガンクッキーは香ばしいコーヒーと甘いホワイトチョコの組み合わせで、メープルシロップは優しいキャラメルの味を加える。 グルテンフリーで低フォドマップ

このチョコのパウンドケーキは甘くてとてもジューシーです。ヴィーガンでグルテンフリーでさらに底フォドマップだと思わないくらい美味しいですよ！簡単なレシピで、焼く時間以外速く作れるデザートです。

この美味しいヴィーガンパスタは野菜たっぷりで、プロテインも多いから、とてもヘルシーです。底フォドマップ食事法で食べれるグルテンフリーパスタの量は少ないけど、野菜と豆腐のおかげでお腹はちゃんといっぱいになるからお腹がすごく空いてる時に完璧なレシピです。

ミュンヘンにあるヴィーガンピザ屋さん「Doctor Drooly」。 一番美味しいヴィーガンピザを提供しています！

この簡単でめっちゃ美味しいローストパプリカのソースはパスタにすごく合うし、そのままスープとして食べても構いません。このレシピはヴィーガンで、さらにIBSのための低フォドマップ食事にも合わせています。

このヴィーガンで LowFODMAPのレシピはとても簡単に作られるし、学校か会社に持って行きやすいです。過敏性腸症候群(IBS)の方のためのレシピだけど、もちろん誰でも食べられます。 ノート: Monash Universityのフォドマップアプリを参考してレシピを作りまし...

この簡単で速く作れるパスタはフォドマップ食事法をしている過敏性腸症候群を持っている方が食べられるレシピだけど、美味しいからもちろん誰でも作ってみてもいいです。

今日紹介したいのは完全にヴィーガンの靴やカバンなどを買えるオンラインショップです。全部はサスティナブルな材料から作られていて、さらに見た目がすごくいいフェアファッションです。

「Keep Bañana」はミュンヘンにある、小さなカフェで、ヴィーガンで佐藤不使用のバナナソフトと美味しいコーヒーを提供しています。さらに、ゼロウェイストの店です。

この美味しくてヘルシーなヴィーガンレシピは特に秋の時に完璧です。季節的なにんじんとさつまいも、または野菜の固形ブイヨンといった三つだけの材料を使うので誰でも簡単に作れます。

簡単で美味しいヴィーガンニョッキのレシピ。早くてヘルシー。

「Emmi´s Kitchen」はヘルシーなボール、パリパリのバーガー、朝ご飯や美味しいスイーツを提供しています。ドリンクメニューはカフェラテ、チャイラテ、ホットチョコや抹茶ラテを含めています。全部はヴィーガンです。グルテンフリーあり

リークを使った、簡単にできるパスタキャセロールのヴィーガンレシピです。 ヘルシーなヴィーガンレシピ

OM NOM NOMはミュンヘンでたくさんの素敵なヴィーガンチーズを提供している店です。そのチーズはヨーロッパ中の小さい製造から選ばれています。カフェもついていますから美味しい朝ご飯、ランチやケーキも食べられます。全部はヴィーガンです。

この美味しくてヘルシーなヴィーガンブリスボールのレシピはとても簡単で、4つの材料しかいらないので是非作ってみてください。

「ミュンヘンにいるけど日本の美味しいお茶が懐かしいなぁ」と思ったら、「Tushita Teehaus」って茶房へ行くのがオススメです。日本の煎茶や抹茶はもちろん、例えば中国・韓国・インドといった国の素敵なお茶も飲めます。 ヴィーガン・グルーテンフリー・佐藤不使用

このヴィーガンのひら豆のスープーは野菜やタンパク質がたくさん持っていて、、ヘルシーで簡単にできる料理です。体を温めてくれるから特に秋と冬の時完璧なレシピーです。

このブルグであそこで見つけたヴィーガンやサステナビリティに興味を持っている人たちにとって面白いと思った場所をまとめてみました。

8月3日に母と一緒に10月までミュンヘンで行われている Van Gogh Aliveという美術展に行ってみました。 この美術展はすごかったけど、それはさっておき別の話をしましょう^^ とにかく、美術展まで歩く途中偶然でずっと行ってみたかったヴィーガンレストランを通りました。...